Какой элемент иногда называют «главный металл жизни»? Почему?

"Главным металлом жизни" писатель-популяризатор или бойкий журналист могут назвать много разных металлов - в зависимости от того, о чем конкретно они собираются писать. Например, если о млекопитающих или конкретно о человеке, то могут так назвать железо. Ведь без железа не будет гемоглобина, без гемоглобина кровь не сможет переносить в органы кислород и выделять наружу углекислый газ. То есть животное жить не сможет. Металлом жизни можно назвать магний. Ведь атом магния находится в центре молекулы хлорофилла, без которой зеленые растения не могут усваивать углекислый газ из воздуха с помощью солнечного света (фотосинтез). Растениями питаются животные, а человек питается растениями и животными. Так что без магния не было бы того разнообразия жизни на Земле, которое сейчас наблюдается. Металлами жизни при желании можно назвать также натрий и калий - без них невозможно функционирование клеток организма. И так далее.